一、小孩趴着睡觉是怎么回事
月龄较小的宝宝尽量平躺或者侧卧。也许对于宝宝来说，趴着睡比较有安全感，但是要注意避免鼻孔朝下对着枕头，以免发生窒息。
正确的婴儿睡姿婴儿睡眠，要采取正确的姿势，才能使孩子健康地成长发育，很多朋友会埋怨自己睡姿不好导致一觉醒来这里酸那里痛的，有的还影响到了身体健康，但一时又改不过来。为此，做父母的必须注意孩子的睡眠姿势，及时纠正一些不良的睡眠姿势。然而，孩子的睡眠姿势以哪种为好，医学专家的看法并不一致，还在继续争论。
有研究表明，趴着睡容易突然窒息，躺着睡则安全无虞。因此爸爸妈妈们可以让宝宝在晚上睡觉时躺着睡。白天午睡或有大人照顾时，再把睡姿调整成趴着睡的状态。无论是躺着睡还是趴着睡，都要把宝宝的安全放在第一位，父母没必要强制改变孩子的睡眠习惯。
二、小孩趴着睡是什么原因
1，寻找安全感。
正常情况下，胎儿在妈妈肚子里睡觉的时候就是正对着妈妈，腿蜷缩着的。
不禁让我想起了一部心理学电影《梦之安魂曲》几个主人公，几段故事最终人物都回到了侧身屈膝的睡姿，因为这个睡姿就是婴儿在母体子宫中的姿势，而他们三人在不同程度上都失去了他们的母亲。
所以孩子趴着睡觉是在寻找一种安全感。然而胸部和面部大面积的贴合着床，手臂伸开的姿势正好是拥抱的姿势，给了孩子安全感。
2，呼吸不畅。
想必大家都有这样的体验。当一侧鼻子不通气的时候，我们往往侧卧，在上面一侧的鼻子很快就会呼吸顺畅了。
孩子也是一样的，但是侧卧和床的接触面就小了，孩子往往不容易掌握平衡，但是俯卧就大大增加了身体与床的接触面，同时面部侧在一边容易让鼻子呼吸顺畅。
3，肠胃不适。
这要视情况而定。如果孩子平时睡觉没有俯卧的习惯，突然哪天反常，而且吃饭也不好好吃了或者伴随有腹泻等情况，这就要引起家长的重视了，可能是孩子肠胃不舒服。
其实这种情况大人也有，有的时候吃饭过冷、过热、过急等都会引起肠胃不适，但是无需服药，在床上趴一会往往就缓解了。
这种情况下家长要多留意孩子。一旦症状加重就要立即就医。
4，神经系统没有发育完全
更小一点的宝宝（6个月以内），睡眠是宝宝最好的发育时间，神经系统也不例外。
当神经进行分化或者是连接的时候，身体在没有受到大脑的控制的情况下，神经系统会做出相应的反应。这种情况是很正常的。
三、宝宝趴着睡的好处有哪些
1，塑造漂亮头型
宝宝趴着睡的时候，后脑勺朝上，就不会压迫到宝宝的头部，也就不会导致宝宝头部变形了。
2，有助于呼吸
俯卧时肺受挤压程度最小，呼吸时最符合自然规律。研究显示，婴儿趴着睡时呼吸效率较高，血液中含氧量比仰卧时高。
3，可以避免吐奶
小孩子尤其是新生儿容易吐奶。
大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道；但由于婴儿的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。宝宝在俯卧时贲门部被抬高，可以防止吐奶。
而且由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管呛到宝宝或窒息。
4，提高睡眠质量
国外科学家曾经对80名健康婴儿的睡姿进行了研究。其中有一半婴儿通常俯卧着睡眠。
而且研究发现趴着睡的婴儿往往睡眠时间较长，睡眠质量较高，非快速动眼睡眠时间增加。醒的次数和时间减少。由于趴着睡时机体接受的外界刺激减少，有助于婴儿的深度睡眠。
5，强健体魄
由于床的反作用力，孩子趴着睡无形中会增强心肺功能。婴儿的肢体发育从抬头开始，从开始的抬头到两腕支撑抬头，可以增强宝宝臂力和颈背等肌肉的力量。
四、宝宝趴着睡的坏处有哪些
1、影响视力
如果经常性趴或在床上，或趴在胳膊上睡觉的话，往往会压迫眼球，对眼睛造成压力，影响眼睛的气血运行。比如刚刚醒来的时候，眼睛花，视力模糊这种现象，都是由于眼睛气血不足造成的。长此以往，容易形成近视，诱发其他眼科疾病。人的近视往往是从小形成的。所以儿童趴着睡，对眼睛的影响比较大。
2、影响心脑
趴着睡多呼吸不畅，同时还压迫心脏及腹部脏器，不利血液循环，导致供血不足，因此容易产生脑部供氧不足，手脚供血不足则容易导致手足麻木，全身气血供应不足，则醒来时会感到全身疲劳、乏力，像是没有休息感觉。
3、影响脊柱发育
人的脊柱有正常的生理弯曲。保持生理弯曲好的姿势是平卧，腰部垫的适当高一些。
其次是侧卧。侧卧有时也会造成脊柱腰曲发生弯曲。
最不好的姿势是趴谁。趴谁此时，脊椎无法保持正常的体位，会影响颈椎颈曲，腰椎腰曲，久而久之，会导致脊柱侧弯，影响脊柱的发育，平时表现感觉总是站不直，弯弯曲曲的。很可能都和小时候睡眠姿势不当有关。
4、影响面部发育
趴着睡还会影响面部的血液循环和神经传导，面部、眼睛、鼻子等部位会发生两侧不对称生长，久了可能会演变成一侧发育好，一侧发育较差。一般来说，受压的部位多是发育不好，在上的另一侧发育多良好。其实大家从照相上也可以看出来，在一侧照相特别好看，那么这一侧多是发育较好的一侧。
5、影响脾胃消化
趴着睡觉，胃肠受压，导致胃肠蠕动等减弱，久而久之，影响消化等。
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