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夏季减肥吃什么最有效推荐15种高效燃脂食物

　　夏季减肥吃什么最有效?又到一年夏季减肥时，夏天是一个突显身材的季节，为了秀出好身材，美眉们都在忙着减肥。如何轻松减肥

· 2017-08-27 13:39:03

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亚洲鲤鱼入侵美国疯狂繁殖鲤鱼的功效详解和做法大全

鲤鱼、青鱼、草鱼、鲢鱼8种亚洲鱼类被美国视为最危险外来鱼种,尤其是鲤鱼在美国没有天敌,有的长到1米多长50公斤重,严重威胁生态

· 2017-08-27 12:53:46

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豆虫应该如何吃豆虫的4种做法

油锅烧热之后，放入葱姜爆香，然后加入豆虫糕煸炒几下，再加入料酒、精盐、姜汁、白糖煸炒到入味，然后再加入木耳、笋片、青菜心

· 2017-08-27 12:07:51

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夏季养生食谱大全七款清淡家常菜做法

夏天是瓜果蔬菜上市的时节，夏季瓜果蔬菜种类很多，做法各异，是家庭主妇们的烹饪福音，也是厨艺展现的最佳时期，香辣过瘾的菜色

· 2017-08-27 12:01:27

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咳嗽吃什么好得快 10种食物特效治咳嗽

　　咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，怎么能让咳嗽好得快呢?其实日常生活

· 2017-08-27 11:43:59

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土茯苓水蛇汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料土茯苓100克水蛇200克排骨边200克盐适量水适量土茯苓水蛇汤的做法1.食材集合，水蛇、排骨边、土茯苓。2.先把土茯苓

· 2017-08-27 05:17:55

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青辣椒酱的做法和食材用料及健康功效

食材用料美人椒400g大蒜几瓣相克食物姜一块相克食物盐适量青辣椒酱的做法1.美人椒洗净，沥干水分2.锅里放一点油，中小火，慢慢

· 2017-08-27 05:13:22

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胡萝卜玉米汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲜玉米1棒胡萝卜1根相克食物清水适量蜂蜜/糖适量胡萝卜玉米汁的做法1.胡

· 2017-08-27 05:10:33

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水馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料淀粉60克水200克胡萝卜适量相克食物水馒头的做法1.淀粉60克2.用凉水搅拌均匀3.锅中加水开锅后把淀粉倒入锅中快去搅拌，

· 2017-08-27 05:08:47

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红烧大米鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料米鱼一条生姜，蒜子，干辣椒，酱油，糖，葱少许红烧大米鱼的做法1.把米鱼洗净2.在鱼身上切几刀，这样入味快，熟的也快

· 2017-08-27 05:07:53

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什锦砂锅的做法和食材用料及健康功效

健康功效排骨：补肾、益气、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料排骨300克相克食物金针菇100克相

· 2017-08-27 05:05:35

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水煮鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼（三斤左右）1条黄豆芽300克相克食

· 2017-08-27 04:59:50

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土豆包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆五个相克食物发面适量花椒粉适量鸡精适量少许味精适量少许相克食物大葱

· 2017-08-27 04:54:58

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五味汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效桂圆：补心、补脾、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料桂圆4颗相克食物红枣8颗相

· 2017-08-27 04:52:03

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大米面发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料大米面200克面粉200克葡萄干20克圣女果果脯30克椰浆50ml 酵母粉3克花生油少许白糖30克相克食物温水适量大米面发糕的

· 2017-08-27 04:48:16

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鲜榨芒果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料芒果2个相克食物纯净水适量鲜榨芒果汁的做法1.芒果洗净。2.去皮。3.去核。4.把果

· 2017-08-27 04:45:54

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香菇蒸鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料鸡香菇相克食物盐香菇蒸鸡香菇蒸鸡的做法1.把洗净备用2.干的香菇泡发备用3.之后把鸡

· 2017-08-27 04:42:36

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家常溜豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料北豆腐250克干

· 2017-08-27 04:41:48

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大展宏图的做法和食材用料及健康功效

健康功效猪肝：养肝明目、健脾、补气大葱：通阳、解毒、活血酱油：升压、补血、护齿食材用料猪肝750克相克食物生姜适量相克食物

· 2017-08-27 04:39:25

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南京素什锦的做法和食材用料及健康功效

健康功效黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄豆芽400

· 2017-08-27 04:38:24

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